들어가며 고혈압이 위험하다는 말을 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 우리나라 성인 인구의 4명 중 1명이 고혈압 환자일 정도로 고혈압은 흔하디 흔한 질병입니다. 그러나 고혈압에 대해서 제대로 설명할 수 있는 사람은 많지 않은 것 같습니다. 혈압이 무엇인지, 혈압은 어떻게 숫자로 표현할 수 있는지, 얼마나 높아야 고혈압 상태인지, 고혈압 상태가 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지, 고혈압을 예방하거나 치료하는 방법이 무엇인지, 등등. 지금부터 하나씩 알아보겠습니다. 고혈압을 이해하기 위해서는 우선 '혈압'이 무엇인지를 알아야겠죠? 1. 혈압이란? 우리 몸은 약 60조 개의 세포로 이루어져 있습니다. 각각의 세포는 영양분과 산소를 필요로 합니다. 세포에 필요한 영양분과 산소를 공급해주는 역할을 하는 것이 피, 즉 혈..
